My My
Xin chào, mình là cô gái nhỏ bé trong vũ trụ này. Mình thích dưỡng da, chăm sóc sức khỏe và phát triển bản thân. Đây là kênh mình sẽ chia sẻ những bí kíp làm đẹp và những mẹo hay ho nhất. Mình mong những gì mình chia sẻ sẽ có ích cho mọi người
Bỏ túi nhanh 4 tips đơn giản chống nắng và nóng hiệu quả trong mùa hè 2019
Đăng 5 năm trướcVậy là lại một mùa hè đã đến rồi. Nghĩ đến hè là bạn sẽ tưởng tượng ra khung cảnh trời nóng hầm hập 38-39 độ thậm chí là đem chảo ra phơi chiên chứng cũng chín luôn. Nếu bạn biết cách chống nắng và nóng hiệu quả thì bạn sẽ thấy mùa hè không kinh khủng như bạn tưởng tượng. Giờ thì kéo xuống dưới cùng mình bỏ túi những bí kíp sinh tồn trong mùa hè này nhé!
1. Lựa chọn quần áo thích hợp vào những ngày siêu nóng
Vào mùa hè trừ những lúc cần phải ăn mặc lồng lộn ra thì tất cả quấn áo còn lại từ đi học,đi chơi hay mặc ở nhà mình đều ưu tiên lựa chọn quần áo có chất vải "mát", có khả năng thấm hút mồ hôi tốt như vải đũi (linen), vải cotton, vải lụa, vải rayon. Ngoài ra bạn cũng nên chọn quần áo thoải mái, rộng rãi để không cảm thấy khó chịu khi mặc.
Gợi ý cho các cô nàng combo yêu thích mùa hè của mình đó là áo phông và quần suông ống rộng .Nếu bạn mặc những chiếc quần bó chặt như quần Jean mặc dù tôn dáng nhưng quần sẽ bó chặt vào chân khiến mình cảm thấy nóng hơn và khó chịu hơn.
Ngoài ra bạn cũng nên chọn các gam màu sáng, màu pastel, màu neutral vì những gam màu này sẽ hấy thụ nhiệt kém và giúp giảm phần nào nóng bức trong cơ thể
2. Bôi kem chống nắng đầy đủ
Kể cả mùa đong hay mùa hè, trời mưa hay trời nắng thì biện pháp chống nắng hiệu quả nhất vẫn là bôi kem chống nắng. Đặc biệt vào mùa hè thì bôi kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da dưới tác động của tia UVA/UVB và tia cực tím lên đến 99,4%
Cần chú ý là bạn cần bôi đủ lượng kem chống nắng cho mặt và cơ thể (khoảng bằng 1 chiếc chén) và nhớ là đừng quên bo cổ, chân và tay.
Một vài options cho bạn nè:
Cho mặt
- Nature Republic Ice Sun SPF 50+/ PA ++++
- Biore Aqua Rich Watery Essence SPF 50+/PA++++
- Rohto Sunplay Skin Aqua Silky White Gel SPF 50+/PA+++
- Make P:rem Prem UV Defense Me Blue Ray
- Vichy Idéal Soleil Mattifying Face Fluid Dry Touch SPF 50/ UVA – UVB
Cho cơ thể:
- Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen (88ml)
- Bioré Body Care Serum Anti-Pollution Extra Moist SPF50+ PA++++
3. Sử dụng đồ bảo hộ chống nắng
Vào những hôm trời nắng nóng khi ra ngoài mình luôn sử dụng áo chống nắng, đi găng tay chống nắng( vì áo chống nắng không che được), tất cao cổ và khẩu trang.y tế nữa.
Ngoài ra bạn nhớ đeo kính râm khi ra ngoài để bảo vệ đôi mắt của mình. Không chỉ thời trang mà kính râm còn bảo vệ mắt nữa. Bạn đừng chọn các loại kính rẻ tiền trên thị trường mà nên đầu tư vào một chiếc kính có khả năng chống tia UV
Gợi ý: Bạn có thể lựa chọn kính của các hãng bình dân như Zero UV, H&M hay Zara. Chỉ cần bỏ ra khoảng 300-400k là bạn đã có thể có một chiếc kính vừa đẹp vừa có khả năng chống nắng rồi.
4. Làm dịu da ngay sau khi đi nắng
Sau khi đi nắng, thì việc làm mát da là rất cần thiết. Bí kíp làm dịu da của mình đó là sử dụng xịt khoáng cho da mặt để da được cấp ẩm, dịu mát và thoải mái hơn. Đối với những vùng đỏ rát hoặc cháy nắng mình sẽ sử dụng gel lô hội.Mình thường sử dụng gel lô hội của Narure Republic vừa rẻ lại dễ mua.
Taddaa, vậy là đã hết rồi. Mình hi vọng các tips chống nắng và nóng của mình sẽ có ích đối với bạn. Nếu bạn có những tips hay ho nào nữa thì chia sẻ dưới phần bình luận cho mình nhé. Cảm ơn các bạn đã đọc bài viết của mình.