fujigroup
Fuji là thương hiệu uy tín chuyên phân phối dòng sản phẩm về thiết bị chăm sóc sức khỏe và máy tập thể thao tại nhà, nổi bật với dòng sản phẩm ghế massage Fuji, máy chạy bộ Tech Fitness. Fuji luôn kiên định với mục tiêu mang tới sản phẩm chất lượng cao và cùng dịch vụ khách hàng uy tín và tận tâm.
Cách massage đầu bằng lược giúp lưu thông máu hiệu quả
Đăng 2 tháng trước
Không chỉ giúp mái tóc suôn mượt, massage đầu bằng lược còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn. Bạn có muốn biết làm thế nào để tận dụng tối đa hiệu quả của phương pháp này không? Cùng tìm hiểu ngay cách massage đầu đúng chuẩn và lựa chọn loại lược phù hợp.
Cách massage đầu bằng lược hiệu quả
- Chải tóc trước khi massage: Chải nhẹ nhàng để loại bỏ các nút thắt và làm sạch tóc.
- Chia tóc thành nhiều phần nhỏ: Điều này giúp bạn dễ dàng massage từng phần một.
- Massage nhẹ nhàng: Di chuyển lược theo hình tròn, từ trước ra sau và từ trái sang phải.
- Tập trung vào các điểm huyệt: Áp nhẹ lược vào các điểm huyệt trên đầu để tăng cường hiệu quả massage.
- Kết hợp với tinh dầu: Bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào lược để tăng cường hiệu quả thư giãn và chăm sóc tóc.
>>Nếu đang không tiện đọc, bạn có thể theo dõi bài podcast tại đây: https://open.spotify.com/episode/1od2mhcelbuZmUxR9rFujQ
Những lưu ý khi massage đầu bằng lược
- Không chải tóc quá mạnh: Có thể làm gãy tóc và gây tổn thương da đầu.
- Không massage quá lâu: 10-15 phút mỗi lần là đủ.
- Chọn lược phù hợp với loại tóc: Tóc khô nên dùng lược có răng thưa, tóc dầu nên dùng lược có răng sát.
Một số lưu ý khác:
- Thời điểm massage: Nên massage đầu vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ.
- Tần suất: Nên massage đầu 2-3 lần/tuần.
- Kết hợp với các phương pháp chăm sóc tóc khác: Dùng dầu gội, dầu xả phù hợp và chế độ ăn uống lành mạnh để có mái tóc khỏe đẹp.
Bằng cách massage đầu bằng lược thường xuyên, bạn sẽ có một mái tóc khỏe mạnh, sạch gàu và da đầu luôn được thư giãn.