Im lặng là vàng

Cuộc sống vốn dĩ tựa như một chiếc gương. Chúng ta đối với gương như thể nào, gương cũng đối với ta như vậy. Gương lành hay vỡ, đen hay trắng đều là do chính mình thay đổi. Vậy nên mới có câu : Khi bạn muốn tìm một người có thể thay đổi cuộc đời bạn hãy nhìn vào gương. Gương phản chiếu chính chúng ta.

Có đôi khi, bạn bị người khác hiểu lầm, bạn không muốn tranh luận nên quyết định im lặng. Không cần tất cả mọi người có thể hiểu bạn, vì vậy bạn cũng không cần phải giải thích với toàn thế giới. Bạn chỉ cần đích thực là chính mình được rồi. Nói là một loại năng lực, im lặng lại là một loại trí tuệ.

Trên đời này, ngôn ngữ chính là phương tiện giao tiếp giữa người với người, để con người hiểu nhau song không phải lúc nào lời nói cũng là chuẩn mực và thích hợp với mọi quan điểm. Vậy nên không thể nào tránh khỏi những hiểu lầm, mâu thuẫn, xung đột. Những lúc như thế này thì im lặng chính là sự lựa chọn thông thái, im lặng là vàng.

Sự im lặng trong khoảng thời gian cần thiết có thể cho ta giải tỏa được căng thẳng, để ta có thêm thời gian để suy nghĩ, để trải nghiệm, để đánh giá tình huống, để chuẩn bị tâm thế, để tìm ra hướng giải quyết. Đôi khi sự im lặng còn thể hiện một thông điệp khác, đó chính là sự thể hiện thái độ của bản thân. Sự im lặng lúc này có giá trị ngang với cả ngàn lời nói.

Cuộc sống này luôn đầy rẫy nhưng khó khăn, áp lực, đắng cay muôn phần. Có những việc ta chẳng thể nào muốn thay đổi là có thể thay đổi, mà ta chỉ có thể thuận theo sự sắp đặt của tự nhiên. Đôi khi im lặng, nhẫn nại, chịu thiệt, chịu nhẫn một chút để dưỡng đức, dưỡng tâm.

Cùng điểm qua một số câu nói hay về sự im lặng nhé:

Conor O’shea đã viết trên trang Lifehack rằng ông đã khám phá ra một thực tế rất đỗi ngạc nhiên từ 100 người nhập thất (tu thiền kiểu sống độc cư) và thấy rằng ở họ có sự gia tăng về nhận thức và nhiều thời gian hơn cho sự phản ánh cá nhân. Có kết quả tuyệt vời đó là nhờ họ có không gian để lắng nghe tiếng nói bên trong mình.

Herman Melville cũng từng viết ’Tất cả những điều sâu sắc và cảm xúc của sự vật được tiến hành và tham dự bởi sự im lặng’.

Caroline Myss viết: Linh hồn luôn biết phải làm gì để tự chữa lành. Thách thức là làm im lặng tâm trí. Làm thế nào để đạt được điều này là tùy thuộc vào bạn. Vào bất cứ lúc nào trong ngày, nhất là khi tâm trí bạn suy nghĩ mông lung, bạn có thể ngồi theo dõi hơi thở trong 10 phút. 10 im lặng hoàn toàn và tập trung theo dõi hơi thở có khả năng giúp làm dịu lại tâm trí bạn. Khi tâm bạn bình an, an ổn thì sự sáng suốt cũng sẽ có mặt.

Abraham Lincoln có câu nói rất hay rằng: “Tốt hơn là giữ im lặng. Nói về một điều mà mình chưa biết chắc chắn hoặc còn nghi ngờ thì đó là kẻ ngốc”.

Tổng kết lại, im lặng, trong rất nhiều tình huống, nó thực sự là vàng và tốt cho sức khỏe của chúng ta. Im lặng là vàng, khoan dung là bạc, giúp người là đức hạnh, thất bại là phúc phần: Thay đổi tư duy, thay đổi cuộc đời!