Dorangt-Nước ép nguyên chất
Dorangt.com-Nước Ép Nguyên Chất chuyên kinh doanh nước ép nguyên chất cải thiện sức khỏe, thanh lọc cơ thể, giảm cân.
Hoàn toàn nguyên chất, không đá, không đường, không hóa chất. Hoàn tiền 100% nếu phát hiện thêm đá, đường, nước.
Bạn là người yêu thích những nước uống có nguồn gốc từ thiên nhiên.
Bạn mong muốn có một sức khỏe tốt, nhưng ngại việc lựa chọn nguyên liệu và việc ép ra những ly nước ép thơm ngon. Vậy đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi
Liên hệ với chúng tôi: 0969-770-116
Tại sao không tăng cường rau hằng ngày?
Đăng 4 năm trước
"Thời gian là tiền bạc" nên ai cũng bị cuốn vào vòng xoáy đó. Nhưng để có tiền bạc, để có thời gian thì phải có sức khỏe. Sức khỏe có phải mối bận tâm nhất của bạn?
Trước khi bắt đầu thì mọi người nhìn bức hình bên dưới dùm tôi.
Mọi người có thấy quen thuộc không ạ?
Đây có thể là bữa ăn của những người bận rộn với cuộc sống cơm áo, gạo tiền. Hoặc là những bạn sống 1 mình, bệnh làm biếng lúc nào cũng thường trực. Tôi cũng là 1 trong số đó. ^.^
Đây cũng là món quốc dân nữa nè:
Với chế độ ăn như vậy cơ thể có khỏe mạnh được không?
Chắc mọi người ai cũng hiểu là không tốt rồi, nếu chúng ta chưa chắc là tốt hay không chúng ta cùng hỏi bác google nhé.
Hằng ngày chúng ta phải ăn 4 nhóm thực phẩm chính là:
Chất bột đường
Chất béo
Protein
Vitamin và khoáng chất.
Nếu theo tháp dinh dưỡng dành cho người trưởng thành: rau xanh và hoa quả cộng lại sẽ nhiều nhất, nhiều hơn cả tinh bột.
Vậy mà ngày nào chúng ta cũng nạp những chất khác dô mà rau xanh, hoa quả thì chắc đếm trên đầu ngón tay.
Rau củ và trái cây bổ sung rất nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể, ai ai cũng hiểu, người người đều biết. Biết rồi khổ lắm nói mãi. Huhuhu.
Ăn nhiều rau xanh không những không mập mà còn đẹp ra, tại sao lại vậy nhỉ?
Bác google ơi, chúng cháu tới với bác ngay luôn ạ.
Ví dụ:
Cải bó xôi: 100g nhưng chỉ chứa 23 calo, vi diệu không mọi người?
Súp lơ xanh: 100g chỉ chứa 34 calo, tuyệt vời ông mặt trời.
Cà chua: 123g chỉ chứa 22 calo, ngạc nhiên chưa?
Bắp cải: 100 g chỉ chứa 25 calo, còn gì tuyệt hơn nữa ạ?
Ớt chuông: 100g chỉ chứa 26 calo, nghe là say tình liền với những em đó liền.
THịt heo nạc: 100g chứa 145 calo gấp 5,6 lần calo của rau.
Cơm: 100g chứa 130 calo......
Chất bột đường, chất béo, protein cung cấp năng lượng cho cơ thể, giống như xe chạy cần có xăng.
Rau củ quả không cung cấp năng lượng nhưng là thành phần không thể thiếu, giống như xe chạy cần có nhớt.
Chính vì những lý do đó mà chính ta ăn đủ 4 nhóm thực phẩm
Với lối sống như ngày nay, dù là nhanh thế nào đi nữa chúng ta cũng ráng bổ sung rau xanh thật nhiều nhé. Xe mà không có nhớt cũng không thể chạy tốt.
Nếu bạn là người không giỏi nấu ăn, hay muốn tiết kiệm thời gian, bạn có thể uống nước ép rau củ quả.
Nếu bạn biết mix chúng lại với nhau bạn sẽ bị chúng thôi miên cho coi.
Luôn trân trọng các bạn!