Vượt qua giới hạn bản thân? Nhưng bắt đầu từ đâu?
Đăng 2 năm trướcLàm sao để tôi vượt qua được nỗi sợ, cái giới hạn của bản thân? Tôi phải làm gì và bắt đầu từ đâu?
Vậy là đã kết thúc tháng 7, hơn nửa thời gian đã đi qua của năm 2022. Liệu có bao giờ bạn tự hỏi bản thân rằng suốt một năm vừa qua, bạn đã thật sự làm được những gì để thời gian trôi qua không là vô nghĩa. Và bạn đã có được những gì, sau ngần ấy những cố gắng bạn cố gắng đạt được. Công việc, sức khỏe, hay thời gian... Bạn có một công việc ổn định, một sức khỏe tốt để đi làm, có thời gian cho gia đình và những người yêu thương, đôi khi bạn ngẫm nghĩ cuộc sống như vậy đã là đủ. Nhưng lại có khoảnh khắc nào đó, khi cảm thấy chán ngấy với cuộc sống hiện ại, bạn lại mất phương hướng, lạc lõng giữa thế giới hơn 7 tỷ người kia. Bạn bất giác có những suy nghĩ mỗi ngày trôi qua của mình đang có ý nghĩa gì, cuộc sống lặp đi lặp lại nhưng một vòng tuần hoàn luẩn quẩn mà bạn chẳng thể nào thoát ra được. Nhưng thời gian cứ trôi qua như thế, bạn cứ sống một lẽ tự nhiên những rồi sự lựa chọn bạn đang đi đó nó mang lại cho bạn những gì?
Có những lúc bạn thật sự tiêu cực với những điều đang diễn ra xung quanh mình. Bạn so sánh cuộc đời mình với cuộc đời của người khác. Tại sao tôi vẫn không ngừng cố gắng, tôi vẫn đi làm chăm chỉ hơn bao người khác, thời gian tôi bỏ qua cho công việc nhiều hơn thời gian tôi dành cho bản thân mình, nhưng kết quả tôi có được lại chẳng thể có cuộc đời ung dung, hạnh phúc như những người khác. Tại sao họ không làm nhiều như tôi, nhưng họ lại chẳng lo nghĩ về tài chính, con đường người ta đi luôn dễ dàng hơn so với tôi, còn tôi luôn phải chật vật với cuộc đời này dù thật sự tôi không hề lười biếng. Nhưng thật tế ra , có những thứ phải trải qua rồi bạn mới biết được sự thật đằng sau câu chuyện đó. Người ta nói những người thành công họ luôn có lối đi riêng, có thể họ vẽ ra những điều tốt đẹp trước mắt để mọi người chỉ thấy được cuộc sống màu hồng của họ, hoặc họ chỉ muốn truyền cái nguồn năng lượng tích cực đến cho người khác, họ giấu đi những đau khổ, những khó khăn mà chỉ góc khuẩt hay người trải qua mới biết được. Mỗi người có các nhìn nhận về cuộc đời khác nhau, chẳng ai là hoàn hảo và chẳng ai hài lòng hoàn toàn với cuộc sống của chính mình. Có thể, cuộc sống tự do tự tại của người khác mà bạn đang mơ ước thì ngược lại chính cái cuộc đời của bạn lại là giấc mơ của người khác. Thay vì so sánh bản thân với một cá nhân nào đó, bạn hãy thử suy nghĩ làm sao để thay đổi một cuộc đời thú vị, mới mé hơn. Làm sao để tôi vượt qua được nỗi sợ, cái giới hạn của bản thân? Tôi phải làm gì và bắt đầu từ đâu?
Đến cái tuổi 28 hiện tại, điều làm tôi lo sợ nhất có lẽ là thời gian. Có phải những sự lựa chọn bấy lâu nay của tôi là sai, và bây giờ quá muộn để bắt đầy lại hay không? Đó là suy nghĩ chung của hầu hết của các bạn đã trải qua thời kỳ khủng hoảng của tuổi 30, thật sự bế tắc và mất phương hướng. Muôn vàn câu hỏi rằng bây giờ tôi phải làm gì, ai có thể cứu tôi ra với hàng đống suy nghĩ tiêu cực đó. Những điều diễn ra xung quanh lúc nào cũng khiến tôi tiêu cực, tôi cảm thấy cô đơn không có 1 điểm tựa hay khokng 1 một ai lắng nghe những tâm sự để tìm sự đồng cảm. Tôi tự giải phóng nguồn năng lực tiêu cực này từ nhiều cách khác nhau như xem phim Hàn suốt đêm, đi du lịch, hay mua sắm. Nhưng tôi nhận ra đó là chỉ là những cách tamh thời giúp toi vượt qua stress, chứ nó không giải quyết được vấn đề cho tôi. Xem phim suốt đêm chỉ khiến tôi mệt mỏi, thiếu ngủ sau ngày mai thức dậy dù bộ phim đó hay và ý nghĩa thật đó. Đi du lịch cũng là 1 cách nhưng nó chỉ khiến tôi vui lúc đi, còn lúc về tâm trạng vẫn còn một mớ hỗn độn sau khi nó cũng đi du lịch với tôi về chứ nó đâu có đi luôn. Bởi người ta mới có câu, du lịch chính là từ nơi sống chán nản của mình chạy đến nơi sống chán nản cho người khác 😊) Khi mình đang tiêu cực thì làm gì mình cũng sẽ nghĩ về điều tiêu cực hết đúng không ^^Cuộc đời của bạn đang như thế nào cũng phụ thuộc rất nhiều vào tâm trạng và lối suy nghĩ của bạn. 24h mỗi ngày của bạn đang cảm thấy đang trôi qua rất vô nghĩa, bạn đang sống như một bản năng và đó là điều dĩ nhiên. Hàng ngày bạn vẫn dậy sớm, chuẩn bị mọi thứ rất chỉn chu thơm tho đến văn phòng với một vẻ ngoài phơi phới tràn đầy năng lượng. Nhưng ai biết rằng là bạn đang chán ngấy cái công việc hiện tại dù nó đang nuôi sống bạn không? Nhưng bạn vẫn phải làm đúng trách nhiệm mà người giao cho bạn, và phải làm thật tốt và xứng đáng với mức lương bạn được trả. Và mọi thứ vẫn đang diễn ra rất êm đẹp, cho đến một khoảnh khắc nào đó bạn cảm thấy bạn đã già, bạn đã gần 30 rồi đấy! Nhưng so với những người đồng trang lứa, người ta nào là mua nhà mua xe đăng facebook ầm ầm, dẫn gia đình du lịch hết nước này đến nước khác. Thì khi đó bạn lại vừa được chợt giác ngộ ra bản thân còn chẳng tiết kiệm nỗi một khoản nào, đi làm vậy đó nhưng chỉ vừa đủ lo cho bản thân, nói gì đến lo cho gia đình có cuộc sống sung túc hơn. Chỉ một khoảnh khắc khiến bạn nhận ra mọi thứ xung quanh mình khiến bạn như sụp đỗ, mất niềm tin về bản thân, lạc phương hướng chẳng biết làm như thế nào. Hóa ra bấy lâu bản thân đã quá hài lòng với những gì đang có, chưa bao giờ tôi dám vượt qua cái ngưỡng cửa của bản thân để làm những điều lớn lao và khác biệt hơn. Cứ đến thế đến cái tuổi này , khi nhận ra và bắt đầu nó có phải đã quá muộn hay không khi người trẻ bây giờ họ rất giỏi, tài năng. Họ không chỉ có một nguồn thu nhập chủ động, mà ngoài ra họ còn có thể kiếm thêm từ những nguồn thu nhập thụ động khác. Có thể sự thành công của họ nhanh hơn ở chỗ họ dám nghĩ, dám làm và dám liều. Họ dám chấp nhận với những thất bại sẽ tới và chịu trách nhiệm với nó, đó là cái giới hạn mà bấy lâu nay khiến tôi đắn đo mãi, chẳng có đủ sự dũng cảm để từ bỏ, thay đổi những điều dĩ nhiên ở ở hiện tại. Bạn sẽ bị vướng ở những câu hỏi như liệu rằng có quá khó không? Có nên không? Có làm được không? mà cứ chần chữ mãi, đến khi thời gian không còn đủ nữa, bạn sẽ thấy hối hận tại sao mình không thực hiện sớm hơn, chứ không hối hận là tại sao mình lại làm điều đó. Cách duy nhất trước khi thực hiện những ước mơ, đó là hãy giải phóng đi những suy nghĩ tiêu cực, thay đổi tự duy, đón nhận điều tiêu cực và biến nó trờ thành điều tích cực.
Khi bắt đầu với những cái mới , chấp nhận từ bỏ những điều ở hiện tại. Hãy chắc chắn rằng bạn luôn chuẩn bị đầy đủ 1 balô đầy đủ hành trang kỹ năng, 1 tâm lỹ vững để đón nhận những điều mới mẻ sẽ đến với cuộc sống của bạn. Dù kết quả có như thế nào đi chăng nữa, luôn đón nhận nó ở 1 trạng thái tích cực nhất, hãy đối diện và vượt qua nó. Vì chẳng có khó khăn nào mà ở đó mãi, cũng chẳng có kỳ tích nào xuất hiện cả, ngoài việc bạn chấp nhận đương đầu và dám chịu trách nhiệm với chính nó. Không một ai có thể kéo mình ra khỏi vũng lầy của chính mình ngoài chính bản thân mình tự cứu lấy mình. Đừng so sánh mình với một cá nhân nào vì mỗi người là một phiên bản khác nhau, mỗi suy nghĩ và tư duy khác nhau. Và chỉ có chính suy nghĩ và tư duy củ bạn mới có thể thay đổi được cuộc đời bạn. Vì vậy hãy làm theo suy nghĩ và cảm xúc của bản thân theo hướng lạc quan nhất, hãy tin tưởng những phân tích của bản thân mình là đúng và thực hiện nó cho dù kết quả cho thể nào đi chăng nữa!
Chỉ khi bạn thay đổi được những suy nghĩ, tư duy lệch lạc cổ súy của trước đây, mở lòng đón những cái mới. Dám nghĩ và dám hành động, dám chịu trách nhiệm với thất bại thì chắc chắn rất nhiều cơ hội sẽ đến với bạn, bạn cũng sẽ thấy cuộc sống này dễ dàng hơn với bạn vì bạn đâu còn giới hạn hay rào cản nào không vượt qua được nữa, và rồi cuộc đời bạn sẽ dễ thở hơn rất nhiều ! ^^